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冷水洗脸有益健康

核心提示:   一般说,长期用冷水洗脸不仅有益于身体健康,而且还可以使你脸面皮肤长久保持光滑湿润,看起来年轻,是有一定科学道理的。   我们知道,用冷水洗脸,会使皮肤的毛细血管收缩,经过一分钟以后,即出现反射性充血,加速血液循环,因而可以防止脸部长期暴露所造成的麻木和神经过敏。特别是在冬季,脸面汗腺孔收缩,如果用热手磨擦,就会使它猛然扩张,压迫皮下层的肌肉细胞,使其萎缩,从而引起表皮层的干涸、开裂,并易生皱……

  一般说,长期用冷水洗脸不仅有益于身体健康,而且还可以使你脸面皮肤长久保持光滑湿润,看起来年轻,是有一定科学道理的。

  我们知道,用冷水洗脸,会使皮肤的毛细血管收缩,经过一分钟以后,即出现反射性充血,加速血液循环,因而可以防止脸部长期暴露所造成的麻木和神经过敏。特别是在冬季,脸面汗腺孔收缩,如果用热手磨擦,就会使它猛然扩张,压迫皮下层的肌肉细胞,使其萎缩,从而引起表皮层的干涸、开裂,并易生皱纹。

  同时,冷水洗脸还能增强皮肤的营养,促进皮脂分泌,皮肤显得皙白、光洁、富有弹性,不易感染皮肤病。

  另外,冷水洗脸可以兴奋神经,从而使人精神焕发,更好地开始一天的工作和学习。在冬季用冷水洗脸,可以增强耐寒力,避免面部和手的冻伤,更重要的是可减少患伤风感冒、呼吸系统疾病的机会。尤其对于那些易患气管炎、扁桃腺水及伤风感冒的人有更大的好处。奉劝那些习惯于用热水洗脸的人,可改用冷水洗脸,也许可以使你更年轻健美。

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