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运用电热眼罩没缺点但操作不妥却会灼伤角膜

2019-12-5 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 年末作业繁忙,李小姐对着电脑接连加班半个月后,呈现眼睛疲惫、干涩、酸痛等症状。所以在朋友的引荐下,运用了一种配有中药药包的电热眼罩。不料,不只疲惫症状没有缓解,眼睛还刺痛难忍,终究被确诊为......

年末作业繁忙,李小姐对着电脑接连加班半个月后,呈现眼睛疲惫、干涩、酸痛等症状。所以在朋友的引荐下,运用了一种配有中药药包的电热眼罩。不料,不只疲惫症状没有缓解,眼睛还刺痛难忍,终究被确诊为过敏和眼角膜灼伤。

北大人民医院眼科医生徐琼表明,电热眼罩或许蒸汽眼罩的确能够缓解一部分眼部疲惫,运用时温度稍高于体温就能够了,佩带时刻也不宜过长,操控在10-15分钟。“电热眼罩温度过高、佩带时刻过长便或许引发灼伤。”

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徐琼主张,热敷的一起还要加湿,比方用热毛巾或杯中的水蒸气敷眼,都能够更好的起到缓解眼部疲惫的效果。

“热敷也并非人人都合适。”徐琼指出,眼部有炎症比方麦粒肿等,不主张热敷过敏导致的眼肿也不能热敷,或许会加剧症状;还有关于温度不灵敏的人群,如糖尿病患者,也不宜热敷。

除了热敷,还有哪些方法能够有用缓解眼部疲惫、维护眼睛呢?徐琼表明,缓解眼部疲惫,最重要的便是从源头上操控用眼时刻,30分钟左右歇息一瞬间,做做眼保健操或许向远处瞭望;眼睛感觉疲惫时,能够点一些人工泪液或缓解眼部疲惫的眼药水;看书或运用电脑时坚持正确的坐姿,眼睛和书本或电脑屏幕的间隔最好坚持在一尺左右;不要在光线过强、过暗的环境下用眼;还能够在电脑旁放置一个加湿器来添加空气的湿度,以防用眼环境枯燥。

新京报记者 刘旭

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